Všichni to víme, ale ...

V poslední době jsem se začala řídit podle rad, které slýcháme snad už odmalička. A ono to funguje, jen jsem si na to musela přijít sama.

Uklízej si průběžně. Komu se to nikdy nestalo? Nemůžete otevřít dveře od svého pokoje. Nemůžete projít napříč pokojem bez prohrnovače. Nemůžete vůbec nic najít. Nemáte co na sebe (A výjimečně nejde jen o pocit). A hlavně..vůbec se vám s tím nechce nic dělat, protože by to byla celotýdenní akce. A je to horší a horší...dokud už to vy nebo vaši blízcí (pravděpodobněji)nevydrží a pustíte se do hloubkového čištění. Můžete při tom odhalit kdejaká tajemství, která skrývají závěje vašeho majetku. Zkuste začít s tím, že po použití budete dávat věci tam, odkud jste je vzali.

Zdravé jídlo je..zdravé. Nedávno za mnou přišla kamarádka s tím, že začala jíst k večeři saláty..a že se od té doby cítí mnohem líp. Kdo by to byl řekl, co? Určitě se vám někdy stalo, že jste se přejedli něčeho tak, že jste se zbytek dne nemohli hýbat a možná jste jen proleželi. Nechci tohle pravidlo vztahovat jen na salát a svíčkovou. Uvědomte si, jak se cítíte po každém jídle, co sníte. Vaše tělo ví, co je pro vás dobré...jen ho doopravdy poslouchat.

Uč se průběžně. Kdo to kdy doopravdy dělal? A kdo u zkoušky/testu nelitoval, že to nedělal? Myslím, že si každý najdeme pár minut každý den, ale radši se budeme týrat několik hodin u hromady učiva těsně před zkouškou.

Neodkládej povinnosti. Jednou jsem věšela prádlo v jednu v noci. Vyprané v pračce leželo od rána a já celý den myslela na to, že to musím udělat. Radši jsem se celý den otravovala a vyčerpávala myšlenkami na nesplněný úkol, než abych se zvedla a za pár minut měla pokoj a užila si v klidu celý den.

Nebuď tak negativní. Všichni známe ty věčné stěžovače. Začnou mluvit a už nám zkazí náladu. A neděláme někdy to samé? A stalo se vám někdy, že jste měli špatnou náladu a najednou se vám všechno hroutilo pod rukama? A nemyslíte si, že to spolu souvisí?

Neseď pořád u počítače. Kolik má den hodin všichni víme. A kolik jich má, když ho strávíme u počítače? O hodně míň, ne? Zdá se to tak, ale teď si vezmete, kolik toho celý svět stihl za tu dobu, co vy jste mačkali F5 na facebooku...

Rozhodně je toho víc...a určitě víte, co je zrovna ta vaše Achillova pata! ;)

Zase jednou nejchytřejší na Světě

Kaki